De voordelen van yoga
Het woord yoga is afkomstig van het woord yiji. In het Sanskriet staat dit woord voor eenheid. Yoga is een bepaald soort oefening die ervoor zorgt dat je lichaam en je geest met elkaar in balans komen. Yoga beoefenen heeft een groot aantal voordelen. Als er iets is wat gezond is voor zowel je lichamelijke […]
Recente reacties